چرا خنده درمانی را دست کم می گیریم؟
خنده درمانی از دیدگاه روانشناسی مثبت گرا تحقیقات علمی روانشناسی مثبت گرا (مثبت نگر) نشان میدهد؛ در حالی که افسردگی به دستگاه ایمنی بدن در برابر بیماری آسیب میرساند، خنده با کاهش کورتیزول، افزایش فعالیت سلولهای کاهنده در افزایش سیتوکنین، دستگاه ایمنی را تقویت میکند.…