حالت غرقگی و تمرکز ذهنی در روانشناسی مثبت – فرار از روزمرگی مدرن

حالت غرقگی (Flow) و رهایی از روزمرگی‌های انسان مدرن

در دنیای پرسرعت و فرساینده‌ی امروز، حالت غرقگی شاید یکی از معدود راه‌های واقعی برای فرار از روزمرگی، خستگی روانی و بی‌معنایی باشد. این مقاله نگاهی است به نظریه Flow و اینکه چگونه می‌توان در کار یا هنر یا هر فعالیت انسانی دیگر، چنان غرق…
کشف معنای قناعت با آموزه های مار پیتون – معلم نهم داتاتریا

کشف معنای قناعت با آموزه های مار پیتون | معلم نهم مار پیتون

کشف معنای قناعت، یعنی ایستادن درست پس از رسیدن؛ نه دویدنِ بی‌پایان در پیِ بیشتر. مار پیتون؛ آموزگاری برای کشف معنای قناعت و رضایت درونی  معلم نهم: مار پیتون- معلم قناعت یک مار پیتون هر آنچه سر راهش قرار می‌گیرد را می‌خورد و راضی است، چه…