خودشفقتی چیست؟ دکتر ریچارد دیویدسون، یکی از عصب‌شناسان معروف دنیا، مطالعاتی در زمینه اثرات تمرین شفقت روی مغز انجام داده است. او به این نتیجه رسیده است که همه می‌توانند شفقت و مهربانی با خود را به میزان زیادی در خود پرورش دهند، اما این…

عشق رمانتیک و مادرانه، تجارب بسیار لذت بخشی هستند. هردوی این عشق ها با تداوم گونه ها ارتباط دارند بنابراین اهمیت تکاملی ضروری و  نزدیکی در عملکرد زیستی دارند. توانایی های اخیر مطالعه روابط عصبی وضعیت های ذهنی انتزاعی با تکنیک های تصویربرداری مغزی به…