برای تغییر مثبت، روانشناسی مثبت نگر یا مثبت گرا قوانینی دارد. برای عمل کردن به سبک و شیوه روانشناسی مثبت نگر (روانشناسی مثبت گرا)، باید به تغییر ایگو یا خود درونی‌تان دست بزنید. این قوانین پنج گانه می‌تواند جهان شما را تحت تاثیر قرار داده…

سلیگمن و روانشناسی مثبت نگر از زمان سخنرانی سلیگمن، ریاست انجمن روانشناسی آمریکا در سال ۱۹۹۸، روانشناسی مثبت شهرت بسیاری کسب کرده است. علی‌رغم ماهیت بحث‌برانگیز آن، روانشناسی مثبت به طور موثر زبان و منظره اصلی روان‌شناسی را تغییر داده و به طور مستمر به…