زیستن آگاهانه و نگاه اگزیستانسیال به مرگ – زندگی عاریتی یا زندگی اصیل؟

وام گرفتن از زندگی یعنی چه؟ | استعاره‌ای برای زیستن آگاهانه

بسیاری از ما از زندگی وام نمی‌گیریم، چون از مسئولیت زیستن آگاهانه می‌ترسیم. این مقاله با استعاره‌ای از یالوم، ما را به مواجهه با مرگ، رنج، عشق و معنا دعوت می‌کند؛ نه برای ترسیدن، بلکه برای انتخاب کردن. خیلی ها از زندگی وام نمی‌گیرند که…
مواجهه با سایه در مسیر خودشناسی واقعی – روشنایی و پذیرش ابعاد پنهان روان

خودشناسی واقعی و مواجهه با سایه درون | روشنایی یعنی دیدن تاریکی پنهان

هرچه بیشتر به روشنایی و آگاهی نزدیک شویم، بخش‌های پنهان‌تری از وجودمان آشکار می‌شوند؛ بخش‌هایی که روانشناسان از آن با عنوان «سایه» یاد می‌کنند. این مقاله سفری است به عمق خودشناسی واقعی؛ مواجهه با سایه درون، عبور از خود ناکافی، و رسیدن به معنای زندگی.…